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Catherine Godart à Ormes près d'Orléans (45) : suivez-nous !

Posté depuis 3 jours

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Est-ce que ça t'arrive d'avoir besoin de t'arrêter pour prendre du recul sur une situation... ou même un peu de hauteur pour voir les choses avec une autre perspective ?

Lorsque que j'ai travaillé avec Justine Van Der Schueren sur ma plate-forme de marque... elle m'a proposé de faire le Portrait Chinois avec mon activité de Sourirologue.

L'exercice est fabuleux...

A la question... Si ton activité était un moyen de transport ? Elle serait...

Et bien... une montgolfière !

Pourquoi ? Et qu'est ce que cela t'inspire...

🌟 Prise de hauteur - une perspective différente

🌟 Supervision ou vue globale - en angle de vue plus large

🌟 Adaptation à l'environnement - au gré du vent

🌟 Légèreté - libre arbitre et légèreté d'action

C'est exactement pour cela que mes clients me sollicitent aujourd'hui... au moment où ils n'arrivent plus à avoir le recul et la légèreté nécessaires pour avoir l'audace de sortir des sentiers connus !

S'offrir du temps pour réinterroger ses habitudes et ses comportements permet très souvent de réviser et redéfinir sa visée (le WHY) et de mieux s'engager sur le chemin de la transformation !

C'est au contact de mes clients que ma VISÉE de Sourirologue s'affine et se renforce jour après jour !

Selon moi, un accompagnement... c'est former une équipe qui s'engage réciproquement pour parcourir ensemble une ou plusieurs étapes du voyage !

Alors, si...
🧭 tu ressens le besoin de sortir la tête de l'eau !
🧭 ton quotidien te semble lourd et fastidieux !
🧭 tes actions n'ont plus de sens à tes yeux !

🎼🎶 Heureux qui comme Ulysse a fait un beau voyage ! 🎶

Il est peut-être temps d'entreprendre un petit voyage en montgolfière ? Contact-moi !

Au plaisir de voyager bientôt un peu avec toi...

Catherine Godart 😁 toujours en voyage 🧭🗺🪂🕊

#QuiSortSenSort #LeSourireCestContagieux #DevenirGrandiOse #PrendreDeLaHauteur
... Voir plusVoir moins
[INSPIRATION] Est-ce que ça tarrive davoir besoin de tarrêter pour prendre du recul sur une situation... ou même un peu de hauteur pour voir les choses avec une autre perspective ?

Lorsque que jai travaillé avec Justine Van Der Schueren sur ma plate-forme de marque... elle ma proposé de faire le Portrait Chinois avec mon activité de Sourirologue.

Lexercice est fabuleux...

A la question... Si ton activité était un moyen de transport ? Elle serait...

Et bien... une montgolfière !

Pourquoi ? Et quest ce que cela tinspire...

🌟 Prise de hauteur - une perspective différente

🌟 Supervision ou vue globale - en angle de vue plus large 

🌟 Adaptation à lenvironnement - au gré du vent

🌟 Légèreté - libre arbitre et légèreté daction

Cest exactement pour cela que mes clients me sollicitent aujourdhui... au moment où ils narrivent plus à avoir le recul et la légèreté nécessaires pour avoir laudace de sortir des sentiers connus !

Soffrir du temps pour réinterroger ses habitudes et ses comportements permet très souvent de réviser et redéfinir sa visée (le WHY) et de mieux sengager sur le chemin de la transformation !

Cest au contact de mes clients que ma VISÉE  de Sourirologue saffine et se renforce jour après jour !

Selon moi, un accompagnement... cest former une équipe qui sengage réciproquement pour parcourir ensemble une ou plusieurs étapes du voyage !

Alors, si...
🧭 tu ressens le besoin de sortir la tête de leau !
🧭 ton quotidien te semble lourd et fastidieux !
🧭 tes actions nont plus de sens à tes yeux !

🎼🎶 Heureux qui comme Ulysse a fait un beau voyage ! 🎶

Il est peut-être temps dentreprendre un petit voyage en montgolfière ? Contact-moi !

Au plaisir de voyager bientôt un peu avec toi...

Catherine Godart 😁 toujours en voyage 🧭🗺🪂🕊

#QuiSortSenSort #LeSourireCestContagieux #DevenirGrandiOse #PrendreDeLaHauteur
[INSPIRATION] Jai trop envie de te partager la magie de partager une tarte aux citrons 🍋 avec Sophie !

Depuis Septembre 2021, jai la joie dexercer, mon activité de Sourirologue, au 24 allée du Clos fleuri sur Orléans 😁👍

Ce que jadore dans ce lieu, cest que jy ai des collègues fabuleuses 😍.

Et si tu ne connais pas @Sophie Duhamel , mon ostéopathe préférée... Ben, cest vraiment très dommage ! Cette femme est un géni !

Moi, jai la chance de déjeuner avec elle et notre plaisir entre 2 clients... nous offrir une parenthèse, un moment de partages et déchanges autour dune TARTE AUX CITRONS  🍋 !

Ok... je te sens impatient... Elle est où la magie 🤔💫 ?

Ben... Quand Sophie te dis : Mes clients minterrogent souvent sur ton métier de Sourirologue ! Et je leur réponds... Cest simple, Catherine accompagne ses clients à développer LA FORCE de loptimisme !

Rhooo... Ça cest un des super cadeau 🎁 de ma journée !

Merci Sophie de moffrir lopportunité de moments magiques et suspendus avec toi 🙏 !

Le géni nous entoure... ne passe pas à côté des cadeaux de la vie 😁

Alors... Rappelle toi ! 

LA FORCE est en toi ! Fais en bonne usage !

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue gourmande et kiffeuse 💝🍰🤩💫

#LaMagieDeLaTarteAuxCitronsAvecSophie #LeSourireCestContagieux #QueLaForceDeLOptimismeSoitAvecToi

Posté depuis 2 semaines

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Ça t'arrive d'avoir l'impression de ne pas vivre au même rythme que les membres de ton entourage professionnel ou personnel 🤔 !?!

☆☆☆

La gestion du temps ⌛ est un vrai sujet en entreprise !

☆ Objectif SMART... T = Temporel

Pour fixer le projet dans le temps en identifiant une date de fin de projet afin de mesurer les résultats et d'ajuster en futur et à mesure de l'avancement du projet.

☆ Pour chiffrer un projet, une des unité mesure est le jour/homme !

Pour chaque tâche, il a été identifié un temps moyen de réalisation pour faire des projections.

Dans ces exemples, il y a l'idée de MESURE, de CHRONOLOGIE... ici, c'est du temps CHRONOS dont il s'agit. Le temps physique !

☆☆☆

Moi, j'ai envie de te parler du temps KAIROS !

Le temps du RESSENTI, le temps de l'OPPORTUNITÉ... le fameux FLOW !

Celui qui n'ai pas mesurable... mais palpable !

☆ Celui dans lequel, tu VIS lorsque tu fais quelque chose que tu aimes et que le temps CHRONOS n'existe plus !

☆ Celui dans lequel tu ES lorsque tu as la sensation de ne pas voire le temps passé... un moment rare entre amis, une discussion sur un sujet qui t'intéresse...

Le temps KAIROS est le temps :
☆ des opportunités,
☆ des synchronisités,
☆ de l'ouverture,
☆ de la découverte....

☆☆☆

Dans notre vie professionnelle, la notion d'équilibre pro/perso est régulièrement abordée...

Aujourd'hui, la notion de rythme de travail est au centre des préoccupations...

Laisser une place au KAIROS pour mieux utiliser le CHRONOS afin de trouver le juste équilibre entre les temps opérationnels et les temps de créativité.

Dans mes accompagnements, j'aime introduire le SLOW WORKING... Le travailler juste et autrement !

S'autoriser le temps de ralentir pour prendre du recul sur nos pratiques pour les réinterroger et se laisser l'opportunité de trouver une autre façon plus juste et probablement beaucoup plus efficace et efficiente humainement pour réaliser ses projets 😉🤘

Pour ÊTRE dans le KAIROS, il est indispensable d'ouvrir un espace de respiration...

En entreprise ou en collectif, l'espace KAIROS correspond aux temps de séminaires, de team building, de formation...

Au niveau personnel se sont les temps d'introspection... des RMM (RDV avec soi-même) qui peuvent aussi être des temps accompagnés (coaching, thérapie, formation, supervision, mentoring...).

☆☆☆

J'aime vivre avec mes clients ces temps réservés à l'opportunité de s'épanouir et de voir éclore des projets personnels ou collectifs !

J'aime aussi les accompagner à passer à la réalisation de leurs projets et les encourageant au passage à l'action.

Tu cherches l'équilibre,tu cherches le lâcher prise nécessaire pour développer ta créativité... Appelle-moi !

Si tu sens que ce post pourrait inspirer un de tes proches... Partage !

☆☆☆

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue entre 2 espaces temps⌛

#KairosChronos #LeSourireCestContagieux #RMM #TempsDesOpportunités #SlowWorking #LoiDePareto #Synchronisités #Sérendipité
... Voir plusVoir moins
[INSPIRATION] Ça tarrive davoir limpression de ne pas vivre au même rythme que les membres de ton entourage professionnel ou personnel 🤔 !?!

☆☆☆

La gestion du temps ⌛ est un vrai sujet en entreprise !

☆ Objectif SMART... T = Temporel

Pour fixer le projet dans le temps en identifiant une date de fin de projet afin de mesurer les résultats et dajuster en futur et à mesure de lavancement du projet.

☆ Pour chiffrer un projet, une des unité mesure est le jour/homme !

Pour chaque tâche, il a été identifié un temps moyen de réalisation pour faire des projections.

Dans ces exemples, il y a lidée de MESURE, de CHRONOLOGIE... ici, cest du temps CHRONOS dont il sagit. Le temps physique !

☆☆☆

Moi, jai envie de te parler du temps KAIROS ! 

Le temps du RESSENTI,  le temps de lOPPORTUNITÉ... le fameux FLOW !

Celui qui nai pas mesurable... mais palpable !

☆ Celui dans lequel, tu VIS lorsque tu fais quelque chose que tu aimes et que le temps CHRONOS nexiste plus !

☆ Celui dans lequel tu ES lorsque tu as la sensation de ne pas voire le temps passé... un moment rare entre amis, une discussion sur un sujet qui tintéresse... 

Le temps KAIROS est le temps :
☆ des opportunités, 
☆ des synchronisités, 
☆ de louverture,
☆ de la découverte....

☆☆☆

Dans notre vie professionnelle, la notion déquilibre pro/perso est régulièrement abordée... 

Aujourdhui, la notion de rythme de travail est au centre des préoccupations...

Laisser une place au KAIROS pour mieux utiliser le CHRONOS afin de trouver le juste équilibre entre les temps opérationnels et les temps de créativité. 

Dans mes accompagnements, jaime introduire le SLOW WORKING... Le travailler juste et autrement !

Sautoriser le temps de ralentir pour prendre du recul sur nos pratiques pour les réinterroger et se laisser lopportunité de trouver une autre façon plus juste et probablement beaucoup plus efficace et efficiente humainement pour réaliser ses projets 😉🤘

Pour ÊTRE dans le KAIROS, il est indispensable douvrir un espace de respiration... 

En entreprise ou en collectif, lespace KAIROS correspond aux temps de séminaires, de team building, de formation...

Au niveau personnel se sont les temps dintrospection... des RMM (RDV avec soi-même) qui peuvent aussi être des temps accompagnés (coaching, thérapie, formation, supervision, mentoring...).

☆☆☆

Jaime vivre avec mes clients ces temps réservés à lopportunité de sépanouir et de voir éclore des projets personnels ou collectifs !

Jaime aussi les accompagner à passer à la réalisation de leurs projets et les encourageant au passage à laction.

Tu cherches léquilibre,tu cherches le lâcher prise nécessaire pour développer ta créativité... Appelle-moi !

Si tu sens que ce post pourrait inspirer un de tes proches... Partage !

☆☆☆

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue entre 2 espaces temps⌛ 

#KairosChronos #LeSourireCestContagieux #RMM #TempsDesOpportunités #SlowWorking #LoiDePareto #Synchronisités #Sérendipité

Posté depuis 2 semaines

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Et si je te parlais de POSTURE MANAGÉRIALE ce matin 🤔💡 !

Quoi... Une Sourirologue qui parle aux managers ! C'est ambicieux et audacieux !

Pourquoi ça t'étonne ? Parc'que c'est une évidence en fait !

Un manager c'est une personne avec une POSTURE (soft skills) :
☆ d'ouverture,
☆ d'écoute,
☆ de guide,
☆ de communicant,
☆ de pédagogue,
☆ de médiateur,
☆ de stratège,
☆ de confiance,
☆ de sérénité,
☆ d'intégrité,
☆ de bienveillance,
☆ de recul,
☆ de décideur,
☆ d'influenceur,
☆ de coach,
☆ de visionnaire charismatique.

Bon... Ben, tu comprends pourquoi c'est une évidence que je te parle de POSTURE MANAGÉRIALE !

La PRÉPARATION MENTALE et le COACHING DE TRANSITION se sont les futurs outils du manager-coach !

Et ça tombe bien... ceux sont mes outils et mon expertise de souriro-coach !

Les neurosciences et les soft skills prennent de plus en plus de place en entreprise... et ça c'est vraiment top pour rendre la communication et les relations en entreprise plus fluides et efficientes !

Choisir de développer une POSTURE et un LEADERSHIP POSITIF & CONTAGIEUX avec une Sourirologue pour un manager... ce sera bientôt une évidence pour développer une communication IMPACTANTE !

Si tu as besoin de te faire accompagner ! Contacte-moi ! Et si tu penses à un collaborateur ou un ami que cela pourrait aider ! Partage l'info !

Au plaisir de te rencontrer 😁

Catherine Godart, la Sourirologue en route pour l'entreprise 😉👍

#FaireSourireLEconomieDuLoiret #LeSourireCestContagieux #PostureManagériale #ImpactManagérial
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[INSPIRATION] Et si je te parlais de POSTURE MANAGÉRIALE ce matin 🤔💡 !

Quoi... Une Sourirologue qui parle aux managers ! Cest ambicieux et audacieux !

Pourquoi ça tétonne ? Parcque cest une évidence en fait !

Un manager cest une personne avec une POSTURE (soft skills) :
    ☆ douverture,
    ☆ découte, 
    ☆ de guide,
    ☆ de communicant,
    ☆ de pédagogue,
    ☆ de médiateur,
    ☆ de stratège,
    ☆ de confiance,
    ☆ de sérénité,
    ☆ dintégrité,
    ☆ de bienveillance,
    ☆ de recul,
    ☆ de décideur, 
    ☆ dinfluenceur,
    ☆ de coach,
    ☆ de visionnaire charismatique. 

Bon... Ben, tu comprends pourquoi cest une évidence que je te parle de POSTURE MANAGÉRIALE !

La PRÉPARATION MENTALE et le COACHING DE TRANSITION se sont les futurs outils du manager-coach ! 

Et ça tombe bien... ceux sont mes outils et mon expertise de souriro-coach !

Les neurosciences et les soft skills prennent de plus en plus de place en entreprise... et ça cest vraiment top pour rendre la communication et les relations en entreprise plus fluides et efficientes !

Choisir de développer une POSTURE et un LEADERSHIP POSITIF & CONTAGIEUX avec une Sourirologue pour un manager... ce sera bientôt une évidence pour développer une communication IMPACTANTE !

Si tu as besoin de te faire accompagner ! Contacte-moi ! Et si tu penses à un collaborateur ou un ami que cela pourrait aider ! Partage linfo !

Au plaisir de te rencontrer 😁

Catherine Godart, la Sourirologue en route pour lentreprise 😉👍

#FaireSourireLEconomieDuLoiret #LeSourireCestContagieux #PostureManagériale #ImpactManagérial
Rhooo... Le grand barbus 🎅 est déjà passé à la maison 🏠 en me laissant un cadeau 🎁!

Un peu de lecture 📚 pendant la période des fêtes ! Mais quelle bonne idée 💡 !

Merci Cécile Dupire & @Guillemette Panayi pour cet excellent ouvrage de fin dannée !

Le titre... Jadore !

Si tu as cru au père Noël 🎅 pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes ! pour se libérer du syndrome de limposteur. 

Des outils de coaching que jadore et que jutilise déjà dans mes accompagnements... aborder sous un autre angle de vue ! Cest top !

Je partage complètement lidée de Catherine Rambert qui écrit dans la préface : Il y a des livres 📚 que lon regrette de ne pas avoir écrits.

Alors... Bravo Mesdames et merci 🙏!

Hihihi... As-tu vu limposteur sur la photo 📷 ! Tagada, mon chat 🐱 qui adore les photos !

Au fait ! Si tu veux un coup de main pour faire taire limposteur ! 

Viens me voir... cest souvent plus simple de le traquer à deux pour quil parte à jamais 😁🤘 et que tu puisses tépanouir pour ton plus grand bien et pour celui de ceux qui tentourent !

Parole de Sourirologue 😜👍cest possible et jai la boîte à outils pour taccompagner !

Passe de bonnes fêtes mon réseau adoré... et à très vite !

Catherine Godart - La souriro-coach Sourirologue gourmande de nouveautés 🎁 📚🎅 🎄

Posté depuis 1 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Alors... Qu'est-ce que tu vois sur cette photo 📷 ? A ton avis... que se passe t'il à l'intérieur de mon cerveau pop-corn 🧠🍿ce matin ?

Et bien... Exactement la même chose qu'à l'extérieur ! JE SOURIS !

Oui oui... Je ne t'ai encore jamais parlé du SOURIRE INTÉRIEUR ! Et c'est cette idée 💡 justement qui me réjouit ce matin !

Quand je marche le matin... et surtout un matin froid et ensoleillé comme aujourd'hui, je MUSCLE MON SOURIRE INTÉRIEUR !

Et tu sais ce qu'il se passe lorsque je fais ça ?

Et bien, comme je suis joyeuse et détendue... j'ai pleins d'idées qui explosent dans ma tête... des images, une pensée pour des moments passés, des pistes d'amélioration pour solutionner que situation inconfortable, une pensée pour des personnes, des mots...

C'est en pensant à la joie que m'a procuré les différents accompagnements de cette année et aux réussites de mes clients que le mot "SOURIRE INTÉRIEUR" c'est présenté à moi !

Et c'est exactement ça la valeur ajoutée et le point commun de chacun de ses accompagnements...

Ce qui change profondément chez mes clients, c'est la joie intérieure procurer par cette sérénité et la confiance qui se sont installées au cours de ces 6 mois d'accompagnement.

Et tu sais quoi... Ben, ce qui s'est installé est durable, reproductible et contagieux ! C'est vraiment top !

Et ça... Je te promets ça donne un SOURIRE qui vient de l'intérieur... un SOURIRE qui te remplit et qui se voit aussi à l'extérieur parce que ta posture change et tu deviens lumineux et magnétique ! Un vrai aimant 🧲 ou aimant ❤🥰 !

Et oui... Magnétique ! Parce que rappelle toi... Le SOURIRE, c'est CONTAGIEUX !

Si tu as envie de muscler ce SOURIRE INTÉRIEUR... Ben, tu m'appelles !

Et si tu connais un ami, un collaborateur qui en a besoin d'un coup de pouce pour muscler son sourire ! Fais lui de cadeau de partager ce post !

J'ai eu tellement d'idées ce matin, que je te laisse pour aller les noter...

Belle journée !

Catherine Godart - La souriro-coach Sourirologue 😁 magnétique 🧲 🤪🤘

#LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #MuscleTonSourireIntérieur #CerveauPopCorn #SourireMagnétique

SOURIRE INTÉRIEUR
SOURIRE INTÉRIEUR
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Posté depuis 1 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[RÉFLEXION] Hier, lors d'une conversation mon interlocuteur me demande POUR QUOI (pour quels besoins, quels objectifs) mes clients me sollicitent en général ?

Elle est intéressante cette question !

Les personnes qui me font confiance et qui me sollicitent pour un accompagnement individuel (en B2B ou B2C) viennent parc'qu'elles sont conscientes qu'elles ont besoin d'apprendre quelque chose de nouveau pour faire autrement.

J'explique avec des exemples :

▪︎ un dirigeant qui a des difficultés à prendre des décisions efficaces ;

▪︎ un cadre qui rencontre des difficultés de communication avec son staff et parfois même dans son cadre privé ;

▪︎ un manager de transition qui a des difficultés à laisser ses problématiques professionnelles au boulot lorsqu'il rentre chez lui.

Le POUR QUOI.... correspond aux besoins immédiats... à court terme !

Et bien souvent, il est lié à un symptôme :
▪︎ fatigue psychique et physique,
▪︎ perte d'énergie... "J'me sens tout mou !"
▪︎ maux du corps,
▪︎ agacement, frustration,
▪︎ procrastination, ruminations,
▪︎ perte d'envie, d'intérêt, de sens...

Les besoins derrière les symptômes :
☆ Énergie - efficacité
☆ Prise de recul
☆ Confiance en soi
☆ Affirmation de soi
☆ Communication authentique et efficace
☆ Équilibre pro/perso
☆ ENVIE d'avoir ENVIE
☆ Audace
☆ Fluidité & Légèreté

Le POURQUOI... correspond davantage aux besoins à moyen et plus long terme !

Et souvent... ce POURQUOI correspond au besoin d'ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL qui passe aussi par L'ÉPANOUISSEMENT RELATIONNEL et PROFESSIONNEL !

Tu te demandes encore POUR QUOI, ils choisissent une SOURIROLOGUE !?!

Tout simplement, parc'qu'ils ont compris qu'ils ont besoin :
▪︎ de retrouver de l'énergie et du sens pour passer à l'action,
▪︎ de se faire accompagner par une professionnelle pour faire un feedback régulier et suivre l'évolution de leur passage à l'action,
▪︎ de découvrir des outils de gestion mentale et comportementale afin de devenir autonome,
▪︎ de développer plus de confiance pour un passage à l'action plus fluide et confortable
▪︎ de mieux communiquer pour transmettre ses idées 💡, pour être inspirant et co-créer ses projets !

☆ Oui, mes clients ou des points communs... ils sont OUVERTS, CURIEUX et AUDACIEUX ! ☆

C'est d'ailleurs sur ces 3 critères que je sais que l'accompagnement sera ponctué de réussites !

S'ENGAGER avec une SOURIROLOGUE c'est CHOISIR le CHANGEMENT comme L'OPPORTUNITÉ de devenir GRANDI☆OSE !

Si tu te reconnais et que tu as envie d'INVESTIR du temps pour développer une posture et un leadership positif et contagieux... Tu m'écris ou tu m'appelles !

Et si tu vois que ce post peut inspirer un ami ou un collaborateur... et bien partage !

Belle journée à toi !

Catherine Godart - La Sourirologue 😁

Mon POURQUOI à moi ! "Faire SOURIRE l'économie du Loiret... et pas que !"

#DevenirGrandiOse #QuiSortSenSort #LeSourireCestContagieux #123Soleil #PréparationMentale #EntraînementCérébral
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[RÉFLEXION] Hier, lors dune conversation mon interlocuteur me demande POUR QUOI (pour quels besoins, quels objectifs) mes clients me sollicitent en général ?

Elle est intéressante cette question !

Les personnes qui me font confiance et qui me sollicitent pour un accompagnement individuel (en B2B ou B2C) viennent parcquelles sont conscientes quelles ont besoin dapprendre quelque chose de nouveau pour faire autrement. 

Jexplique avec des exemples :

▪︎ un dirigeant qui a des difficultés à prendre des décisions efficaces ;

▪︎ un cadre qui rencontre des difficultés de communication avec son staff et parfois même dans son cadre privé ;

▪︎ un manager de transition qui a des difficultés à laisser ses problématiques professionnelles au boulot lorsquil rentre chez lui.

Le POUR QUOI.... correspond aux besoins immédiats... à court terme !

Et bien souvent, il est lié à un symptôme :
▪︎ fatigue psychique et physique, 
▪︎ perte dénergie... Jme sens tout mou !
▪︎ maux du corps,
▪︎ agacement, frustration,
▪︎ procrastination, ruminations,
▪︎ perte denvie, dintérêt, de sens...

Les besoins derrière les symptômes :
☆ Énergie - efficacité 
☆ Prise de recul
☆ Confiance en soi
☆ Affirmation de soi
☆ Communication authentique et efficace 
☆ Équilibre pro/perso
☆ ENVIE davoir ENVIE
☆ Audace
☆ Fluidité & Légèreté 

Le POURQUOI... correspond davantage aux besoins à moyen et plus long terme !

Et souvent... ce POURQUOI correspond au besoin dÉPANOUISSEMENT PERSONNEL qui passe aussi par LÉPANOUISSEMENT RELATIONNEL et PROFESSIONNEL !

Tu te  demandes encore POUR QUOI, ils choisissent une SOURIROLOGUE !?!

Tout simplement, parcquils ont compris quils ont besoin :
▪︎ de retrouver de lénergie et du sens pour passer à laction,
▪︎ de se faire accompagner par une professionnelle pour faire un feedback régulier et suivre lévolution de leur passage à laction,
▪︎ de découvrir des outils de gestion mentale et comportementale afin de devenir autonome,
▪︎ de développer plus de confiance pour un passage à laction plus fluide et confortable 
▪︎ de mieux communiquer pour transmettre ses idées 💡, pour être inspirant et co-créer ses projets !

☆ Oui, mes clients ou des points communs... ils sont OUVERTS, CURIEUX et AUDACIEUX ! ☆

Cest dailleurs sur ces 3 critères que je sais que laccompagnement sera ponctué de réussites !

SENGAGER avec une SOURIROLOGUE cest CHOISIR le CHANGEMENT comme LOPPORTUNITÉ de devenir GRANDI☆OSE !

Si tu te reconnais et que tu as envie dINVESTIR du temps pour développer une posture et un leadership positif et contagieux... Tu mécris ou tu mappelles !

Et si tu vois que ce post peut inspirer un ami ou un collaborateur... et bien partage !

Belle journée à toi !

Catherine Godart - La Sourirologue 😁

Mon POURQUOI à moi ! Faire SOURIRE léconomie du Loiret... et pas que !

#DevenirGrandiOse #QuiSortSenSort #LeSourireCestContagieux #123Soleil #PréparationMentale #EntraînementCérébral

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INTERROGATION] Qu'est-ce que tu FAIS de ce que tu SAIS ? Là est la question 🤔😜🤘

☆ Tu SAIS que je FAIS et que j'ANIME des formations d'accompagnement au changement qui permettent de développer une posture et un leadership positif et contagieux !

☆ Tu SAIS aussi que j'ACCOMPAGNE mes clients à ENTREPRENDRE leur vie autrement pour plus d'émerveillement et d'épanouissement.

🤩💫 SAVOIR.... C'est vraiment top ! Moi, j'adore SAVOIR !

C'est exactement pour cela que j'aime :
▪︎ LIRE ;
▪︎ ASSISTER à des conférences et des événements inspirants ;
▪︎ me FORMER pour enrichir ma boîte à outils 🧰 de Sourirologue...

Et après... J'ai une super bibliothèque et pleins d'outils ! C'est top !

On dit souvent que :
♡ la CONNAISSANCE naît de l'EXPÉRIENCE !
♡ et que l'EXPERTISE s'acquiert à force D'EXPÉRIENCES !

En vrai... Mon kif, c'est d'UTILISER ses outils, d'en FAIRE quelque chose... de les TESTER pour me les APPRORIER et AJUSTER à mes besoins et à ceux de mes clients !

Ben, c'est exactement ça que je propose dans ma formule d'accompagnement "1, 2, 3, Soleil !" !

Je te transmets mes outils 🔧 et tout ce que j'ai appris... ce fameux SAVOIR ! Comme si je te donnais une brosse à dent et du dentifrice !

Et ensuite, durant les 6 mois que dure cet accompagnement, je t'encourage à FAIRE...

Exactement, comme si je t'accompagner à mettre les bons gestes en place pour t'apprendre à utiliser régulièrement la brosse à dents et le dentifrice !

Ou pourrait presque dire que je t'accompagne à mettre en place une bonne HYGIÈNE COGNITIVE & COMPORTEMENTALE pour un trouvrr l'équilibre mental et émotionnel qui te permet de t'épanouir dans tous tes domaines de vie !

Parce le SAVOIR FAIRE... C'est top ! Mais le FAIRE SAVOIR... C'est l'ACTION et c'est la vie !

L'ACTION n'est pas dans ta tête... elle est dans ton CORPS !

Tu en utilises souvent toi des verbes d'ACTION ?

A très vite... si tu as besoin d'un coup de main pour ÊTRE EFFICACE et EFFICIENT dans ton PASSAGE À L'ACTION !

SOURIRE 😃 ... est un verbe d'action !

Et je te rappelle que SOURIRE c'est contagieux !

Alors, si ça te tente de devenir GRANDI☆OSE ! Appelle-moi 😁👍

Catherine Godart, la Sourirologue en mouvement 🍿🧠💡💫

#2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort #VerbeDAction #LeSourireCestContagieux #CalmerLeMental #123Soleil #LeadershipPositifEtContagieux
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[INTERROGATION] Quest-ce que tu FAIS de ce que tu SAIS ? Là est la question 🤔😜🤘

☆ Tu SAIS que je FAIS et que jANIME des formations daccompagnement au changement qui permettent de développer une posture et un leadership positif et contagieux !

☆ Tu SAIS aussi que jACCOMPAGNE mes clients à ENTREPRENDRE leur vie autrement pour plus démerveillement et dépanouissement.

🤩💫 SAVOIR.... Cest vraiment top ! Moi, jadore SAVOIR !

Cest exactement pour cela que jaime :
▪︎ LIRE ;
▪︎ ASSISTER à des conférences et des événements inspirants ;
▪︎ me FORMER pour enrichir ma boîte à outils 🧰 de Sourirologue...

Et après... Jai une super bibliothèque et pleins doutils ! Cest top !

On dit souvent que :
♡ la CONNAISSANCE naît de lEXPÉRIENCE !
♡ et que lEXPERTISE sacquiert à force DEXPÉRIENCES !

En vrai... Mon kif, cest dUTILISER ses outils, den FAIRE quelque chose... de les TESTER pour me les APPRORIER et AJUSTER à mes besoins et à ceux de mes clients !

Ben, cest exactement ça que je propose dans ma formule daccompagnement 1, 2, 3, Soleil ! !

Je te transmets mes outils 🔧 et tout ce que jai appris... ce fameux SAVOIR ! Comme si je te donnais une brosse à dent et du dentifrice !

Et ensuite, durant les 6 mois que dure cet accompagnement, je tencourage à FAIRE... 

Exactement, comme si je taccompagner à mettre les bons gestes en place pour tapprendre à utiliser régulièrement la brosse à dents et le dentifrice !

Ou pourrait presque dire que je taccompagne à mettre en place une bonne HYGIÈNE COGNITIVE & COMPORTEMENTALE pour un trouvrr léquilibre mental et émotionnel qui te permet de tépanouir dans tous tes domaines de vie !

Parce le SAVOIR FAIRE... Cest top ! Mais le FAIRE SAVOIR... Cest lACTION et cest la vie !

LACTION nest pas dans ta tête... elle est dans ton CORPS !

Tu en utilises souvent toi des verbes dACTION ?

A très vite... si tu as besoin dun coup de main pour ÊTRE EFFICACE et EFFICIENT dans ton PASSAGE À LACTION !

SOURIRE 😃 ... est un verbe daction !

Et je te rappelle que SOURIRE cest contagieux !

Alors, si ça te tente de devenir GRANDI☆OSE ! Appelle-moi 😁👍

Catherine Godart, la Sourirologue en mouvement 🍿🧠💡💫

#2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort #VerbeDAction #LeSourireCestContagieux #CalmerLeMental #123Soleil #LeadershipPositifEtContagieux

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Rhooo après 2 ans d'attente la 2ème édition du TEDxBlois a eu lieu hier... C'était top !

Merci à Lénaïg de Freminville Duisit, aux speakers, aux bénévoles et aux partenaires de leur patience et leur ténacité !

Mon cerveau était à la fête 🥳... la patience a été récompensée par de superbes interventions ! La DOPAMINE était elle aussi au RDV dans cette belle salle du Jeu de Paume.

Au fait... Tu connais le format TEDx ?

L'objectif de ce format de mini conférences (15 minutes) est « de diffuser des idées qui en valent la peine ».

Le fil rouge de ce TEDx : la DOPAMINE !

Cette hormone du plaisir et de la récompense générée par ton cerveau...

Les sujets étaient variés et les speakers supers inspirants...

☆ IA qui aider à faire de meilleurs choix
☆ Voyager autrement... privilégier l'expérience à la destination !
☆ La musique 🎶 qui soigne les cerveaux qui dysfonctionnent et qui permet de développer l'empathie
☆ SEXExplorer pour se découvrir, se rencontrer et respecter soi-même
☆ "Vos avez un message !" la relation à notre smartphone
☆ "Faire sa part !" individuellement et collectivement pour réduire notre empreinte carbone... ensemble on va plus loin !
☆ Les histoires de vie de nos anciens sont chargées de trésors.

Au travers de ses différents prismes, l'émotion, la prise de conscience et surtout le LIBRE ARBITRE étaient en toile de fond !

A chacun d'en faire (ou pas) quelque chose... un après-midi pour ouvrir la conscience et la réflexion !

La musique et la danse 🎶 sont également venues ponctuer l'événement pour notre plus grand plaisir !

Mon cerveau 🧠 pop-corn 🍿 a adoré... il s'est enrichi de nouvelles informations à croiser avec toutes celles qui sont déjà stockées !

Moi, je vous le dis... Il n'a pas finit de "pocker" et de créer de nombreuses idées 💡 !

La preuve... tellement inspiré par le sujet de cet année (la DOPAMINE), mon cerveau 🧠 a très envie de prendre la parole et devenir à son tour speaker ! Affaire à suivre 😜🤘

Du coup, je crois bien que j'ai trouvé mon "X"... comme les comédien au théâtre !

Le "X", c'est l'endroit où la voix porte le mieux et où le comédien prend le mieux la lumière aussi 😉👍💫!

Le kif était au RDV !

Catherine Godart, la Sourirologue qui rêve d'être un jour speaker 😁❤🧠🍿

#TEDxBlois #Dopamine2021 #LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort
... Voir plusVoir moins
[INSPIRATION] Rhooo après 2 ans dattente la 2ème édition du TEDxBlois a eu lieu hier... Cétait top !

Merci à Lénaïg de Freminville Duisit, aux speakers, aux bénévoles et aux partenaires de leur patience et leur ténacité !

Mon cerveau était à la fête 🥳... la patience a été récompensée par de superbes interventions ! La DOPAMINE était elle aussi au RDV dans cette belle salle du Jeu de Paume.

Au fait... Tu connais le format TEDx ? 

Lobjectif de ce format de mini conférences (15 minutes) est « de diffuser des idées qui en valent la peine ». 

Le fil rouge de ce TEDx : la DOPAMINE !

Cette hormone du plaisir et de la récompense générée par ton cerveau...

Les sujets étaient variés et les speakers supers inspirants... 

☆ IA qui aider à faire de meilleurs choix
☆ Voyager autrement... privilégier lexpérience à la destination !
☆ La musique 🎶 qui soigne les cerveaux qui dysfonctionnent et qui permet de développer lempathie 
☆ SEXExplorer pour se découvrir, se rencontrer et respecter soi-même 
☆ Vos avez un message ! la relation à notre smartphone 
☆ Faire sa part ! individuellement et collectivement pour réduire notre empreinte carbone... ensemble on va plus loin !
☆ Les histoires de vie de nos anciens sont chargées de trésors. 

Au travers de ses différents prismes, lémotion, la prise de conscience et surtout le LIBRE ARBITRE  étaient en toile de fond !

A chacun den faire (ou pas) quelque chose... un après-midi pour ouvrir la conscience et la réflexion !

La musique et la danse 🎶 sont également venues ponctuer lévénement pour notre plus grand plaisir !

Mon cerveau 🧠 pop-corn 🍿 a adoré... il sest enrichi de nouvelles informations à croiser avec toutes celles qui sont déjà stockées !

Moi, je vous le dis... Il na pas finit de pocker et de créer de nombreuses idées 💡 !

La preuve... tellement inspiré par le sujet de cet année (la DOPAMINE), mon cerveau 🧠 a très envie de prendre la parole et devenir à son tour  speaker ! Affaire à suivre 😜🤘

Du coup, je crois bien que jai trouvé mon X... comme les comédien au théâtre ! 

Le X, cest lendroit où la voix porte le mieux et où le comédien prend le mieux la lumière aussi 😉👍💫!

Le kif était au RDV !

Catherine Godart, la Sourirologue qui rêve dêtre un jour speaker 😁❤🧠🍿

#TEDxBlois #Dopamine2021 #LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Libéré, délivré... de la perfection qui t'enferme dans l'inaction !

Ça te parle ! Autrement dit... la procrastination (inaction) liée à mon besoin de peaufiner tellement le projet dans ma tête, que jamais je ne passe à l'action par peur de l'imperfection !

Il m'en a fallu des années avant de m'affranchir de mon juge intérieur et du regard des autres !

L'erreur, le doute, la vulnérabilité sont des sources d'inspiration et d'ajustement !

S'autoriser le droit à l'erreur... c'est libérateur ! Une vraie délivrance qui te permet de poser des actions mêmes imparfaites !

Seule l'action te permet d'avancer... et d'ajuster ta trajectoire !

Et oui, sortir du cadre de temps en temps ça fait un bien fou !!!

Oui... Je te l'accorde... un coach doit être exemplaire ! Ben, c'est exactement ce que je veux te montrer dans ce post ! Un coach est un être normal et vivant... pas un saint !

A chaque fois qu'on se retrouve avec Jeff Carlotti , mon copain coach Corse... on s'autorise le craquage gentil et le lâcher prise... et qu'est-ce que c'est bon de retomber sur cette photo 📷 2 ans après !

Oui... un coach peut être farfelu et professionnel ! D'ailleurs, cette photo avec 🍂Jeff Carlotti a été prise lors de l'événement parisen de notre copine québécoise Mélissa Normandin Roberge: Conférencière et Coach - Le Paillettes Inc. 😜🤘...

Mélissa est une coach brillante et lumineuse, qui met des paillettes dans la vie des entrepreneuses qu'elle accompagne !

D'ailleur 🤔... Inès a probablement été accompagnée par Mélissa ! Et Kévin a bien vu l'impact 😜🤣😂 de ce travail !

Quels moments inoubliables et ressourçants !

Je suis donc PARFOITE et non parfaite ! C'est à dire parfaite, mais pas tout le temps !

Si le passage à l'action t'est compliqué, que ton mental 🧠 contrôle ta vie... Appelle-moi si tu as besoin de retrouver un peu de légèreté pour faire avancer tes projets et performer 😁💫 !

Catherine Godart, souriro-coach Sourirologue qui kiffe aussi les paillettes 😆🤘!

#LeSourireCestContagieux #DroitALerreur #QuiSortSenSort #ParfaitementImparfaite #LâcherPrise #MentalORepos #ImparfaiteEtEfficace
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[INSPIRATION] Libéré, délivré... de la perfection qui tenferme dans linaction !

Ça te parle ! Autrement dit... la procrastination (inaction) liée à mon besoin de peaufiner tellement le projet dans ma tête,  que jamais je ne passe à laction par peur de limperfection !

Il men a fallu des années avant de maffranchir de mon juge intérieur et du regard des autres !

Lerreur, le doute, la vulnérabilité sont des sources dinspiration et dajustement !

Sautoriser le droit à lerreur... cest libérateur ! Une vraie délivrance qui te permet de poser des actions mêmes imparfaites !

Seule laction te permet davancer... et dajuster ta trajectoire !

Et oui, sortir du cadre de temps en temps ça fait un bien fou !!!

Oui... Je te laccorde... un coach doit être exemplaire ! Ben, cest exactement ce que je veux te montrer dans ce post ! Un coach est un être normal et vivant... pas un saint !

A chaque fois quon se retrouve avec Jeff Carlotti , mon copain coach Corse... on sautorise le craquage gentil et le lâcher prise... et quest-ce que cest bon de retomber sur cette photo 📷 2 ans après !

Oui... un coach peut être farfelu et professionnel ! Dailleurs, cette photo avec 🍂Jeff Carlotti a été prise lors de lévénement parisen de notre copine québécoise Mélissa Normandin Roberge: Conférencière et Coach - Le Paillettes Inc. 😜🤘... 

Mélissa est une coach brillante et lumineuse, qui met des paillettes dans la vie des entrepreneuses quelle accompagne !

Dailleur 🤔... Inès a probablement été accompagnée par Mélissa ! Et Kévin a bien vu limpact 😜🤣😂 de ce travail !

Quels moments inoubliables et ressourçants !

Je suis donc PARFOITE et non parfaite ! Cest à dire parfaite, mais pas tout le temps !

Si le passage à laction test compliqué, que ton mental 🧠 contrôle ta vie... Appelle-moi si tu as besoin de retrouver un peu de légèreté pour faire avancer tes projets et performer 😁💫 !

Catherine Godart, souriro-coach Sourirologue qui kiffe aussi les paillettes 😆🤘! 

#LeSourireCestContagieux #DroitALerreur #QuiSortSenSort #ParfaitementImparfaite #LâcherPrise #MentalORepos #ImparfaiteEtEfficace

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] Au purée... j'ai passée une semaine riche et abondante ! Tellement de choses différentes et tant de variétés...

Ça t'arrive des fois de te sentir un peu comme un Rubik's cube ?

Tu vois c'que j'veux dire 🤔 ?

Au quotidien, dans les différents environnements dans lesquels tu évolues, pour pouvoir rentrer dans le cadre... tu vas inconsciement adopter la posture adéquat !

Un peu comme un caméléon 🦎 pour te fondre dans le décor !

Tu sais bien que "L'habit ne fait pas le moine, mais il permet d'entrer dans la bergerie 😜🤘!"

Alors, certains d'entre nous arrivent à faire la part des choses et adopter la posture adéquat pour chaque situation... pour eux la métamorphose est automatique et cela ne leur demande pas d'effort particulier !

Si je reprends la métaphore du Rubik's cube... et bien chaque face est parfaite, d'une couleur unique... les Rubik's cube parfait !

Une de mes nombreuses particularités, c'est mon hypersensibilité... je suis comme tous multi-potentiels (un camaïeu de couleurs) sauf que moi j'ai du mal à mettre l'uniforme en adaptation avec l'environnement !

Toutes les parties de moi ont envie de participer et que s'exprimer à chaque instant quelques soit l'environnement dans lequel j'évolue !

Prenons, cette semaine comme exemple :

☆ Lundi, j'étais au cabinet avec mes clients en accompagnement individuel (coaching & préparation mentale) - casquette de Sourirologue ;

☆ Mardi, j'étais au séminaire "CAP CRÉA" à Paris avec la casquette de Référente Territoire en mission dans le Loiret pour Odyssée Création ;

☆ Mercredi, j'étais à Romorantin chez Odyssée Création pour présenter mon activité d'entrepreneure à un représentant de la région ;

☆ Jeudi, casquette de comptable, d'adminstratif et de dirigeante... réfléchir à la stratégie de développement de mon activité économique... prise de RDV ;

☆ Vendredi, casquette de formatrice 🥰

☆ Samedi & Dimanche... Toutes les émotions et les informations de la semaine sont mélangées... j'ai besoin de me ressourcer pour me permettre de retrouver la fraîcheur de mon énergie vitale et ma joie enfantine à la base de ma créativité !

Comme toi, je suis multiple... et aujourd'hui, je comprends et j'accepte mieux mon fonctionnement atypique !

Et en le comprenant mieux, je sais maintenant que le temps de pause pour se ressourcer est essentiel à mon équilibre !

Comme, je suis attentive à cela... C'est ce que je transmets dans mes accompagnements individuels !

Avec mes outils de coaching je ne cherche pas à ce que tu mets en place quelques choses qui ne te conviendrait pas... je cherche à comprendre avec toi comment tu fonctionnes pour trouver ensemble ce qui te permet de trouver ton équilibre pour t'épanouir avec écologie !

C'était le cadeaux caché derrière mes différents burn-out ! Mieux me comprendre pour trouver mon mode d'emploi et revenir à l'équilibre pour utiliser mon énergie au moment juste sans m'épuiser et m'épanouir !

Si t'as besoin de trouver le mode d'emploi de ton Rubik's cube ? Appel moi 😁🤘!

A tout bientôt...

Catherine Godart, une combinaison unique de "Sourirologue" 😁
... Voir plusVoir moins
[INSPIRATION] Au purée... jai passée une semaine riche et abondante ! Tellement de choses différentes et tant de variétés... 

Ça tarrive des fois de te sentir un peu comme un Rubiks cube ?

Tu vois cque jveux dire 🤔 ?

Au quotidien,  dans les différents environnements dans lesquels tu évolues, pour pouvoir rentrer dans le cadre... tu vas inconsciement adopter la posture adéquat !

Un peu comme un caméléon 🦎 pour te fondre dans le décor !

Tu sais bien que Lhabit ne fait pas le moine, mais il permet dentrer dans la bergerie 😜🤘!

Alors, certains dentre nous arrivent à faire la part des choses et adopter la posture adéquat pour chaque situation... pour eux la métamorphose est automatique et cela ne leur demande pas deffort particulier !

Si je reprends la métaphore du Rubiks cube... et bien chaque face est parfaite, dune couleur unique... les Rubiks cube parfait !

Une de mes nombreuses particularités, cest mon hypersensibilité... je suis comme tous multi-potentiels (un camaïeu de couleurs) sauf que moi jai du mal à mettre luniforme en adaptation avec lenvironnement !

Toutes les parties de moi ont envie de participer et que sexprimer à chaque instant quelques soit lenvironnement dans lequel jévolue !

Prenons, cette semaine comme exemple :

☆ Lundi, jétais au cabinet avec mes clients en accompagnement individuel (coaching & préparation mentale) - casquette de Sourirologue ;

☆ Mardi, jétais au séminaire CAP CRÉA à Paris avec la casquette de Référente Territoire  en mission dans le Loiret pour Odyssée Création  ;

☆ Mercredi, jétais à Romorantin chez Odyssée Création pour présenter mon activité dentrepreneure à un représentant de la région  ;

☆ Jeudi, casquette de comptable, dadminstratif et de dirigeante... réfléchir à la stratégie de développement de mon activité économique... prise de RDV ;

☆ Vendredi, casquette de formatrice 🥰 

☆ Samedi & Dimanche... Toutes les émotions et les informations de la semaine sont mélangées... jai besoin de me ressourcer pour me permettre de retrouver la fraîcheur de mon énergie vitale et ma joie enfantine à la base de ma créativité !

Comme toi, je suis multiple... et aujourdhui,  je comprends et jaccepte mieux mon fonctionnement atypique !

Et en le comprenant mieux, je sais maintenant que le temps de pause pour se ressourcer est essentiel à mon équilibre !

Comme, je suis attentive à cela... Cest ce que je transmets dans mes accompagnements individuels ! 

Avec mes outils de coaching je ne cherche pas à ce que tu mets en place quelques choses qui ne te conviendrait pas... je cherche à comprendre avec toi comment tu fonctionnes pour trouver ensemble ce qui te permet de trouver ton équilibre pour tépanouir avec écologie !

Cétait le cadeaux caché derrière mes différents burn-out ! Mieux me comprendre pour trouver mon mode demploi et revenir à léquilibre pour utiliser mon énergie au moment juste sans mépuiser et mépanouir !

Si tas besoin de trouver le mode demploi de ton Rubiks cube ? Appel moi 😁🤘!

A tout bientôt...

Catherine Godart, une combinaison unique  de Sourirologue 😁

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] 👀 pour 👀 / 🦷 pour 🦷 ! Est-ce qu'exerce mon pouvoir sur l'autre me rend plus puissant !?!?

Ces 3 📚 livres sont de belles sources d'inspiration !

Développer une communication assertive, non violente pour moi et l'autre permet de construire des projets basés sur l'écoute, le respect et l'intelligence relationnelle et collective !

Du coup, c'est écologique pour les relations et cela permet de voir rapidement émerger l'efficacité et l'épanouissement des projets !

Pourquoi la carte de tarot avec la symbolique du diable porté par 2 personnages ?

Parce que cette carte est une métaphore de la dualité entre POUVOIR & PUISSANCE !

Et si :
▪︎le POUVOIR était l'expression de mon EGO
▪︎& la PUISSANCE celle de ma VULNÉRABILITÉ et de mon AUTHENTICITÉ 🤔🤯💫 ?

Pour accompagner mes clients vers leur épanouissement personnel et professionnel, je leur donne les clés 🔑 pour développer leur PLEIN POTENTIEL... comprends leur PLEINE PUISSANCE !

Pour entreprendre sa vie ou un projet, il est nécessaire de CANALISER NOTRE PUISSANCE PERSONNELLE et RÉGULER L'ÉNERGIE pour la mettre au service du projet !

Si le 🦷 pour 🦷(EGO) est le moteur du projet... C'est contre productif et très énergivore !

Plutôt que d'aller contre... Le secret est d'aller avec (❤)! Vraiment plus confortable et plus efficace !

L'autre n'est pas toxique... il est le RÉVÉLATEUR d'une vulnérabilité que je vais pouvoir solutionner par un APPRENTIS☆SAGE !

Autrement dit, la difficulté où l'inconfort de la situation m'amènent à M'ENRICHIR de nouvelles COMPÉTENCES pour m'affranchir de cet inconfort.

Carl Gustave Jung disait "Les crises, les bouleversements et les maladies ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d'indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie."

J'ai sur mon chemin de vie eu besoin d'apprendre bien des choses et développer mon libre arbitre pour tendre vers la liberté d'esprit (❤) et faire taire le mental (EGO 🤯) trop bavard !

Si ton bavardage intempestif te freine dans tes projets et t'empêche d'entreprendre confortablement et efficacement... je peux t'accompagner et te transmettre quelques clés 🔑 !

Merci aux auteurs (Fabien Olicard, Christine Berrou & Natacha Calestrémé) de ces ouvrages inspirants d'alimenter ma réflexion 🙏 !

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue en APPRENTIS☆SAGE constant 📚🧠💫🤩😁

#LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #PuissanceProtectionPermission #CercleVertueux #ApprentisSages #QuiSortSenSort
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[INSPIRATION] 👀 pour 👀 / 🦷 pour 🦷 ! Est-ce quexerce mon pouvoir sur lautre me rend plus puissant !?!?

Ces 3 📚 livres sont de belles sources dinspiration !

Développer une communication assertive, non violente pour moi et lautre permet de construire des projets basés sur lécoute, le respect et lintelligence relationnelle et collective ! 

Du coup, cest écologique pour les relations et cela permet de voir rapidement émerger lefficacité et lépanouissement des projets !

Pourquoi la carte de tarot avec la symbolique du diable porté par 2 personnages ?

Parce que cette carte est une métaphore de la dualité entre POUVOIR & PUISSANCE !

Et si :
▪︎le POUVOIR était lexpression de mon EGO
▪︎& la PUISSANCE celle de ma VULNÉRABILITÉ et de mon AUTHENTICITÉ 🤔🤯💫 ?

Pour accompagner mes clients vers leur épanouissement personnel et professionnel,  je leur donne les clés 🔑 pour développer leur PLEIN POTENTIEL... comprends leur PLEINE PUISSANCE !

Pour entreprendre sa vie ou un projet, il est nécessaire de CANALISER NOTRE PUISSANCE PERSONNELLE et RÉGULER LÉNERGIE pour la mettre au service du projet !

Si le 🦷 pour 🦷(EGO) est le moteur du projet... Cest contre productif et très énergivore !

Plutôt que daller contre... Le secret est daller avec (❤)! Vraiment plus confortable et plus efficace !

Lautre nest pas toxique... il est le RÉVÉLATEUR dune vulnérabilité que je vais pouvoir solutionner par un APPRENTIS☆SAGE !

Autrement dit, la difficulté où linconfort de la situation mamènent à MENRICHIR de nouvelles COMPÉTENCES pour maffranchir de cet inconfort.

Carl Gustave Jung disait Les crises, les bouleversements et les maladies ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent dindicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie.

Jai sur mon chemin de vie eu besoin dapprendre bien des choses et développer mon libre arbitre pour tendre vers la liberté desprit (❤) et faire taire le mental (EGO 🤯) trop bavard !

Si ton bavardage intempestif te freine dans tes projets et tempêche dentreprendre confortablement et efficacement... je peux taccompagner et te transmettre quelques clés 🔑 !

Merci aux auteurs (Fabien Olicard, Christine Berrou & Natacha Calestrémé) de ces ouvrages inspirants dalimenter ma réflexion 🙏 !

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue en APPRENTIS☆SAGE constant 📚🧠💫🤩😁

#LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #PuissanceProtectionPermission #CercleVertueux #ApprentisSages #QuiSortSenSort

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[Préparation Mentale] Ah oui... ça t'étonne d'utiliser la prépa mentale pour accompagner et réguler l'hypersensibilité 🤔!

Et pourtant, c'est la solution qui m'a probablement permis de vivre ma créativité et la sensibilité débordante sans me sentir submergée par mes émotions et par la charge mentale !

Oui, je suis atypique et hypersensible ! Et c'est une force pour qui sait accueillir ce flot d'informations !

Apprivoiser son hypersensibilité permet de développer l'intelligence émotionnelle, situationnelle et relationnelle pour faciliter les échanges !

C'est une force pour une souriro-coach de pouvoir sentir l'état émotionnel de son client pour l'accompagner vers plus de confort et de confiance 😁🤘 dans son passage à l'action !

Merci 🙏 Fabrice Midal et Nathalie Latrille pour ce superbe cahier pratique "Suis-je hypersensible ?"

On est samedi... je suis à la maison et je m'offre un RMM* (Rendez-vous avec Moi-Même) avec un bon livre et une séance d'entraînement cérébral avec NeurOptimal® !

Oui, c'est de la préparation mentale !

Pourquoi ! Parce que cette pause ⏸ permet d'éviter à mon cerveau la surchauffe 🤯 !

Mon cerveau pop-corn 🧠🍿 d'hypersensible est en hyper vigilance H24... C'est épuisant !

Et quand tu es épuisée... Ben, concentration et efficacité = ZÉRO !

Si avant, faire une pause ⏸ m'effraillait et activait ma culpabilité... Cette petite voix persécutrice qui te dit : "Tu vas pas t'asseoir à rien faire alors que le ménage n'est pas fait ! Action, action, action..."

Aujourd'hui, je sais que cette pause me permettra de ne pas me sentir épuisée et de faire ce qui est nécessaire et approprié ensuite (ou pas) !

S'autoriser à prendre le temps ⌛, c'est contre nature pour un hypersensible qui s'ignore 😉🤘!

En revanche, lorsque tu as conscience de cette particularité... les pauses permettent d'écouter nos besoins et de les respecter !

Mieux comprendre son propre mode d'emploi (qu'on soit où non hypersensible) permet d'écouter ce que notre corps nous invite à explorer... et parfois, réduire le rythme... Ben c'est juste !

Mes clients vont être contents... Un nouveau livre à parcourir au cabinet pendant leur séance d'entraînement cérébral 📚 !

Bon week-end au coin du feu 🔥!

Catherine Godart, Sourirologue hypersensible et hyper efficace aussi 😁😜!

#HypersensibleEtAlors #PréparationMentale #123Soleil #LeSourireCestContagieux #EntraînementCérébral #NeurOptimal
... Voir plusVoir moins
[Préparation Mentale] Ah oui... ça tétonne dutiliser la prépa mentale pour accompagner et réguler lhypersensibilité 🤔!

Et pourtant, cest la solution qui ma probablement permis de vivre ma créativité et la sensibilité débordante sans me sentir submergée par mes émotions et par la charge mentale !

Oui, je suis atypique et hypersensible ! Et cest une force pour qui sait accueillir ce flot dinformations !

Apprivoiser son hypersensibilité permet de développer lintelligence émotionnelle, situationnelle et relationnelle pour faciliter les échanges !

Cest une force pour une souriro-coach de pouvoir sentir létat émotionnel de son client pour laccompagner vers plus de confort et de confiance 😁🤘 dans son passage à laction !

Merci 🙏 Fabrice Midal et Nathalie Latrille pour ce superbe cahier pratique Suis-je hypersensible ?

On est samedi... je suis à la maison et je moffre un RMM* (Rendez-vous avec Moi-Même) avec un bon livre et une séance dentraînement cérébral avec NeurOptimal® !

Oui, cest de la préparation mentale !

Pourquoi ! Parce que cette pause ⏸ permet déviter à mon cerveau la surchauffe 🤯 !

Mon cerveau pop-corn 🧠🍿 dhypersensible est en hyper vigilance H24... Cest épuisant !

Et quand tu es épuisée... Ben, concentration et efficacité = ZÉRO !

Si avant, faire une pause ⏸ meffraillait et activait ma culpabilité... Cette petite voix persécutrice qui te dit : Tu vas pas tasseoir à rien faire alors que le ménage nest pas fait ! Action, action, action...

Aujourdhui, je sais que cette pause me permettra de ne pas me sentir épuisée et de faire ce qui est nécessaire et approprié ensuite (ou pas) !

Sautoriser à prendre le temps ⌛,  cest contre nature pour un hypersensible qui signore 😉🤘!

En revanche, lorsque tu as conscience de cette particularité... les pauses permettent découter  nos besoins et de les respecter !

Mieux comprendre son propre mode demploi (quon soit où non hypersensible) permet découter ce que notre corps nous invite à explorer... et parfois,  réduire le rythme... Ben cest juste !

Mes clients vont être contents... Un nouveau livre à parcourir au cabinet pendant leur séance dentraînement cérébral 📚 !

Bon week-end au coin du feu 🔥!

Catherine Godart,  Sourirologue hypersensible et hyper efficace aussi 😁😜!

#HypersensibleEtAlors #PréparationMentale #123Soleil #LeSourireCestContagieux #EntraînementCérébral #NeurOptimal

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[APPRENTIS☆SAGES] Mes actions et décisions d'aujourd'hui préparent mon avenir 😉👍 !

Hier après-midi, j'ai fait quelque chose de nouveau ! Mon cortex pré frontal 🧠 était au taquet... il a fonctionné à plein régime !

Quel délice de se faire accompagner par un professionnel dans les apprentis☆sages !

Allez ! J'arrête le suspens !

Hier après-midi, j'ai eu mon 1er RDV avec Stéphane LAINE de Coach1Pro !

La PRO c'est moi... Et Stéphane m'accompagne pour la prise de parole sur scène et l'aisance oratoire !

L'IMPROVISATION demande de la préparation, de la technique et suffisamment de confiance dans sa pratique pour lâcher prise et être efficace dans l'instant présent...

Pourquoi, j'ai besoin de Stéphane ? Parce que je prépare un projet de conférence qui aura lieu en 2022 ! Chut !

Une conférence... ce n'est pas de l'impro me diras-tu ! Je sais !

La prise de parole en public n'est pas problématique pour moi... en revanche, la scène c'est l'inconnu !

Avec mon enthousiasme... je sais que je peux rapidement partir en cacahuète faute de technique et d'expériences !

Comme un jeune poulain 🐎... je suis agitée, excitée, impatiente !

Mon 1er challenge est de canaliser toute cette énergie 💫🔥 pour qu'elle ne vienne pas perturber le message !

Merci infiniment Stéphane de ta patience... car hier, l'apprentis était bien loin de la sagesse, tellement la nouveauté et l'enthousiasme étaient au RDV 🤪🤫!

Je suis vraiment ravie que Stéphane ait accepté le challenge de m'accompagner à :
▪︎ structurer mon message ;
▪︎ lui donner du rythme, de la consistance , de la couleur ;
▪︎ gérer les imprévus sans perdre le fil et rebondir ;
▪︎ occuper la scène de manière intelligente ;
▪︎ utiliser le silence...

Bref ! Y a du boulot et ça me met en joie !

Tu te demandes peut-être où on se trouve sur la photo 📷 ! Pourquoi j'ai choisi d'aller chez JENNI POTD Café Littéraire... en mode coworking !

Parce que pour travailler l'aisance oratoire, le lâcher prise, l'improvisation et la concentration... c'est top !

Et oui, c'est un lieu public... Lors des exercices et mises en situation... les clients de Jenni 😜👍deviennent spectateurs ! Hihihi !

Je vous tiens au courant de mes progrès... et de mes projets !

Une souriro-coach a aussi besoin de se faire accompagner et coacher dans ses apprentis☆sages pour développer et acquérir de nouvelles compétences 😁 !

L'apprentis☆sage dure toute la vie... se faire accompagner par un pro permet d'acquérir des outils 🔧, des clés 🔑 , des techniques pour être efficace plus vite en ayant la possibilité d'être corrigé pour améliorer le geste. J'adore !

Apprendre permet de GRANDIR et d'OSER ! Bref... De devenir GRANDI ☆OSE !

Et toi... QUOI DE NEUF, de nouveau ces derniers temps qui te permet d'atteindre tes projets ?

Au plaisir de te lire en commentaire... partager ces réussites c'est aussi contagieux qu'un SOURIRE 😃 !

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue apprentis conférencière 😁🤘

#2021SeraGrandiOse #ApprentisSages #QuiSortSenSort #LeSourireCestContagieux
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[APPRENTIS☆SAGES] Mes actions et décisions daujourdhui préparent mon avenir 😉👍 !

Hier après-midi,  jai fait quelque chose de nouveau ! Mon cortex pré frontal 🧠 était au taquet... il a fonctionné à plein régime !

Quel délice de se faire accompagner par un professionnel dans les apprentis☆sages !

 Allez ! Jarrête le suspens !

Hier après-midi, jai eu mon 1er RDV avec  Stéphane LAINE de Coach1Pro !

La PRO cest moi... Et Stéphane maccompagne pour la prise de parole sur scène et laisance oratoire !

LIMPROVISATION demande de la préparation, de la technique et suffisamment de confiance dans sa pratique pour lâcher prise et être efficace dans linstant présent...

Pourquoi, jai besoin de Stéphane ? Parce que je prépare un projet de conférence qui aura lieu en 2022 ! Chut !

Une conférence... ce nest pas de limpro me diras-tu ! Je sais !

La prise de parole en public nest pas problématique pour moi... en revanche, la scène cest linconnu ! 

Avec mon enthousiasme... je sais que je peux rapidement partir en cacahuète faute de technique et dexpériences ! 

Comme un jeune poulain 🐎... je suis agitée, excitée, impatiente !

Mon 1er challenge est de canaliser toute cette énergie 💫🔥 pour quelle ne vienne pas perturber le message !

Merci infiniment Stéphane de ta patience... car hier, lapprentis était bien loin de la sagesse, tellement la nouveauté et lenthousiasme étaient au RDV 🤪🤫!

Je suis vraiment ravie que Stéphane ait accepté le challenge de maccompagner à  :
▪︎ structurer mon message ;
▪︎ lui donner du rythme, de la consistance , de la couleur ;
▪︎ gérer les imprévus sans perdre le fil et rebondir ;
▪︎ occuper la scène de manière intelligente ;
▪︎ utiliser le silence...

Bref ! Y a du boulot et ça me met en joie !

Tu te demandes peut-être où on se trouve sur la photo 📷 ! Pourquoi jai choisi daller chez JENNI POTD Café Littéraire... en mode coworking !

Parce que pour travailler laisance oratoire, le lâcher prise, limprovisation et la concentration... cest top ! 

Et oui, cest un lieu public... Lors des exercices et mises en situation... les clients de Jenni 😜👍deviennent spectateurs ! Hihihi !

Je vous tiens au courant de mes progrès... et de mes projets !

Une souriro-coach a aussi besoin de se faire accompagner et coacher dans ses apprentis☆sages pour développer et acquérir de nouvelles compétences 😁 !

Lapprentis☆sage dure toute la vie... se faire accompagner par un pro permet dacquérir des outils 🔧, des clés 🔑 , des techniques pour être efficace plus vite en ayant la possibilité dêtre corrigé pour améliorer le geste. Jadore !

Apprendre permet de GRANDIR et dOSER ! Bref... De devenir GRANDI ☆OSE ! 

Et toi... QUOI DE NEUF, de nouveau ces derniers temps qui te permet datteindre tes projets ?

Au plaisir de te lire en commentaire... partager ces réussites cest aussi contagieux quun SOURIRE 😃 !

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue apprentis conférencière 😁🤘

#2021SeraGrandiOse #ApprentisSages #QuiSortSenSort #LeSourireCestContagieux

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[APPRENTIS☆SAGES] Hihihi ! Tu connais la langue des oiseaux ? Moi, j'adore...

La langue des oiseaux consiste à donner un sens autre à des mots par des jeux de mots par exemple !

J'aime cette idée que l'APPRENTISSAGE permet à L'APPRENTI de devenir le SAGE qui transmettra son savoir demain !

Dans mes accompagnements individuels, j'ai à cœur ❤ de transmettre mes découvertes et mes apprentissages personnels à mes clients pour leur permettre d'être LIBRES, INDÉPENDANT avec les outils transmis pour trouver leur propre ÉQUILIBRE !

Je suis vraiment très fière de mes clients lorsqu'ils découvrent que L'INDÉPENDANCE ÉMOTIONNELLE est la porte vers l'épanouissement personnel et collectif !

Et oui ! Lorsque je sais trouver mon équilibre et m'apporter la reconnaissance... je ne suis plus dépendant, mais libre de faire des choix et de passer à l'action juste !

Comme le disait Spiderman "de grands pouvoirs impliquent de grandes responsabilités !"

Autrement dit, lorsque je prends mes responsabilités, mes actions ont plus de sens, plus de poid !

J'adore mon job... c'est top de voir mes clients enlever les petites roulettes d'apprentis et trouver leur équilibre de sage !

Moi... Je suis toujours curieuse de nouveaux apprentissages qui me permettent de devenir GRANDI☆OSE ! Et toi ?

Au plaisir de t'accompagner à trouver ton équilibre en individuel ou en équipe !

Catherine Godart, souriro-coach toujours en quête de plus d'équilibre et de sagesse 🥰😁

#QuiSortSenSort #TrouverTonJusteEquilibre #2021SeraGrandiOse #LApprentisSage #LeSourireCestContagieux
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[APPRENTIS☆SAGES] Hihihi ! Tu connais la langue des oiseaux ? Moi, jadore... 

La langue des oiseaux consiste à donner un sens autre à des mots  par des jeux de mots par exemple !

Jaime cette idée que lAPPRENTISSAGE permet à LAPPRENTI de devenir le SAGE qui transmettra son savoir demain !

Dans mes accompagnements individuels, jai à cœur ❤ de transmettre mes découvertes et mes apprentissages personnels à mes clients pour leur permettre dêtre LIBRES, INDÉPENDANT avec les outils transmis pour trouver leur propre ÉQUILIBRE !

Je suis vraiment très fière de mes clients lorsquils découvrent que LINDÉPENDANCE ÉMOTIONNELLE est la porte vers lépanouissement personnel et collectif !

Et oui ! Lorsque je sais trouver mon équilibre et mapporter la reconnaissance... je ne suis plus dépendant, mais libre de faire des choix et de passer à laction juste ! 

Comme le disait Spiderman de grands pouvoirs impliquent de grandes responsabilités !

Autrement dit,  lorsque je prends mes responsabilités, mes actions ont plus de sens, plus de poid !

Jadore mon job... cest top de voir mes clients enlever les petites roulettes dapprentis et trouver leur équilibre de sage !

Moi... Je suis toujours curieuse de nouveaux apprentissages qui me permettent de devenir GRANDI☆OSE ! Et toi ?

Au plaisir de taccompagner à trouver ton équilibre en individuel ou en équipe !

Catherine Godart, souriro-coach toujours en quête de plus déquilibre et de sagesse 🥰😁

#QuiSortSenSort #TrouverTonJusteEquilibre #2021SeraGrandiOse #LApprentisSage #LeSourireCestContagieux

Posté depuis 2 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[Mental O'Repos = ÉNERGIE] Tu te demandes pourquoi, j'ai changé de couleur ? Pourquoi le jaune à céder la place au bleu ciel ?

Tu te demandes peut-être aussi à quoi sert ce petit boîtier et pourquoi j'ai des capteurs sur la tête ?

Et bien... c'est parfait, je vais tout t'expliquer ! Je vais te donner une de mes clés 🔑 d'énergie !

💤 J'ai choisi ce joli bleu pour représenter le CALME que m'apporte les séances d'entraînement cérébral avec Neurofeedback Dynamique et NeurOptimal® que je propose lors des séances de préparation mentale !

Ce petit boîtier et ses capteurs me permettent de mesurer en temps réel mes fréquences cognitives ! En fait, c'est un électroencéphalogramme (EEG) 📉🧠 !

Le Neurofeedback Dynamique est une technique basée sur les neurosciences qui permet en quelque sorte de faire une MÉDITATION 🧘‍♂️ assistée par ordinateur !

Une séance permet d'entraîner ton cerveau 🧠 à s'autoréguler et revenir au calme !

Comme un sportif de haut niveau qui répète inlassablement les bons gestes pour mettre en place des automatismes, l'entraînement cérébral assisté par ordinateur et la préparation mentale permettent à ton cerveau de retrouver rapidement et efficacement son calme en cas de turbulence !

LÀ OÙ TU METS TON ATTENTION 👀, TU METS TON ÉNERGIE🔋!

Lorsqu'on me demande en quoi mes accompagnements individuels sont différencients... la préparation mentale, l'entraînement cérébral viennent assurément renforcer et faciliter les apprentissages des séances de coaching comportemental !

J'adore NeurOptimal® car il permet à mes clients de rester en énergie tout le long de l'accompagnement, de prendre beaucoup de recul pour adopter un angle de vue différent au quotidien !

Un outil différencient hyper efficace et efficient...

Comme tu peux le constater, j'en use et j'en abuse personnellement pour mon plus grand bien et pour celui de mes clients !

Ben oui... Si la souriro-coach est calme et en pleine forme... Ben, elle peut donner le meilleur à son client lors de l'accompagnement 😄😜 !

Je dis souvent... "Ne crois rien de ce que je te dis ! Test le et fais toi ta propre expérience pour te faire ton opinion !"

Si le coach est congruent (il pense, dit et fait ce qu'il conseille) c'est rassurant 😉👍!

Bon....Maintenant, tu comprends mieux pourquoi j'ai une jolie méridienne dans mon cabinet ! Pour la pause méditative 🧘‍♂️🧘‍♀️🧠...

J'espère que cela t'aura inspiré et peut-être même donné envie !

Au plaisir de t'accompagner à développer ton plein potentiel pour une vie qui fait EN-VIE !

Belle semaine à toi !

Catherine Godart, la Sourirologue en pleine séance de préparation mentale 🧘‍♀️🧠📉💤

#LàOùTuMetsTonAttentionTuMetsTonÉnergie #MentalORepos #PréparationMentale #EntraînementCérébrale #NeurofeedbackDynamique #2021SeraGrandiOse
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[Mental ORepos = ÉNERGIE] Tu te demandes pourquoi, jai changé de couleur ? Pourquoi le jaune à céder la place au bleu ciel ?

Tu te demandes peut-être aussi à quoi sert ce petit boîtier et pourquoi jai des capteurs sur la tête ?

Et bien... cest parfait,  je vais tout texpliquer ! Je vais te donner une de mes clés 🔑  dénergie !

💤 Jai choisi ce joli bleu pour représenter le CALME que mapporte les séances dentraînement cérébral avec Neurofeedback Dynamique et NeurOptimal® que je propose lors des séances de préparation mentale !

Ce petit boîtier et ses capteurs me permettent de mesurer en temps réel mes fréquences cognitives ! En fait, cest un électroencéphalogramme (EEG) 📉🧠 !

Le Neurofeedback Dynamique est une technique basée sur les neurosciences qui permet en quelque sorte de faire une MÉDITATION 🧘‍♂️ assistée par ordinateur !

Une séance permet dentraîner ton cerveau 🧠 à sautoréguler et revenir au calme !

Comme un sportif de haut niveau qui répète inlassablement les bons gestes pour mettre en place des automatismes, lentraînement cérébral assisté par ordinateur et la préparation mentale permettent à ton cerveau de retrouver rapidement et efficacement son calme en cas de turbulence !

LÀ OÙ TU METS TON ATTENTION 👀, TU METS TON ÉNERGIE🔋!

Lorsquon me demande en quoi mes accompagnements individuels sont différencients... la préparation mentale, lentraînement cérébral viennent assurément renforcer et faciliter les apprentissages des séances de  coaching comportemental !

Jadore NeurOptimal® car il permet à mes clients de rester en énergie tout le long de laccompagnement, de prendre beaucoup de recul pour adopter un angle de vue différent au quotidien !

Un outil différencient hyper efficace et efficient...

Comme tu peux le constater, jen use et jen abuse personnellement pour mon plus grand bien et pour celui de mes clients !

Ben oui... Si la souriro-coach est calme et en pleine forme... Ben, elle peut donner le meilleur à son client lors de laccompagnement 😄😜 !

Je dis souvent... Ne crois rien de ce que je te dis ! Test le et fais toi ta propre expérience pour te faire ton opinion !

Si le coach est congruent (il pense, dit et fait ce quil conseille) cest rassurant 😉👍!

Bon....Maintenant, tu comprends mieux pourquoi jai une jolie méridienne dans mon cabinet ! Pour la pause méditative 🧘‍♂️🧘‍♀️🧠...

Jespère que cela taura inspiré et peut-être même donné envie !

Au plaisir de taccompagner à développer ton plein potentiel pour une vie qui fait EN-VIE !

Belle semaine à toi !

Catherine Godart, la Sourirologue en pleine séance de préparation mentale 🧘‍♀️🧠📉💤

#LàOùTuMetsTonAttentionTuMetsTonÉnergie #MentalORepos #PréparationMentale #EntraînementCérébrale #NeurofeedbackDynamique #2021SeraGrandiOse

Posté depuis 3 mois

Catherine Godart - Sourirologue
[INSPIRATION] As-tu trouvé les clés 🔑 de ton épanouissement ? Alors ça... c'est un sujet qui me plaît !

Mes clients m'inspirent et m'amènent à chercher des métaphores pour leur permettre de sortir de la situation et d'ouvrir le champ des possibles !

OUVRIR, S'OUVRIR... tiens, tiens ! Là voilà mon idée du jour !

En tant que souriro-coach, j'ai un joli trousseau de clés 🔑 que je me suis constituée aux cours de mes expériences et mes formations !

Ce trousseau de clés 🔑 m'a permis au fil des années d'ouvrir les portes qui m'ont permis de sortir de l'enfer-mement pour trouver le chemin de l'épanouissement !

Le jeu est infini... je m'attache chaque jour à chercher de nouvelles 🔑 !

La vie... c'est un peu comme un jeux de plateau où tu cherches les clés 🔑 qui te permettent de passer au niveau supérieur du jeu...

Et quand tu rates l'épreuve 🤔! GAME OVER 😵! Tu recommences en boucle tant que le niveau n'est pas atteint... objectif : innover !

Tu sais quoi... pour jouer efficacement sans s'épuiser sur toujours le même plateau, il est parfois très intéressant d'aller chercher le tuto qu'un expert qui te donne des conseils pratiques !

Hihihi... ça tombe bien ! C'est mon job !

Exemples de tuto qu'une Sourirologue propose de développer :

▪︎les clés 🔑 d'énergie - avec la préparation mentale basée sur le lâcher prise 🤯 et l'intelligence émotionnelle ❤ !

▪︎les clés 🔑 comportementales - avec la formation pour t'ouvrir en collectif à l'intelligence relationnelle, collective et situationnelle 😁👍 !

▪︎ et pour un jeu de clés 🔑 complet - choisis le coaching individuel qui est un combiné des deux 😜🤩👍

Ça... c'est un super jeu de clés 🔑 !

Et oui ! J'accompagne mes clients à trouver leurs propres clés 🔑 et à sortir de l'enfer-mement pour vivre une vie qui leur fait en-vie en déployant leur plein potentiel !

En plus... Jouer en équipe, ça permet très souvent d'atteindre des niveaux que l'on aurait pas imaginé seul... Parc'que "Seul on va plus vite et ensemble on va plus loin !" nous dit ce proverbe africain 😜👍

Au plaisir de te lire... As-tu trouvé les clés de ton épanouissement ? Je te le souhaite... sinon, appelle-moi !

Catherine Godart, Sourirologue maître des clés 🔑 😜🌟🤩👍

#LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort #JeuDeClésDeTonEpanouissement #SOuvrirCestSEpanouir #MaitreDesClés
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[INSPIRATION] As-tu trouvé les clés 🔑 de ton épanouissement ? Alors ça... cest un sujet qui me plaît !

Mes clients minspirent et mamènent à chercher des métaphores pour leur permettre de sortir de la situation et douvrir le champ des possibles !

OUVRIR, SOUVRIR... tiens, tiens ! Là voilà mon idée du jour !

En tant que souriro-coach, jai un joli trousseau de clés 🔑 que je me suis constituée aux cours de mes expériences et mes formations !

Ce trousseau de clés 🔑 ma permis au fil des années douvrir les portes qui mont permis de sortir de lenfer-mement pour trouver le chemin de lépanouissement !

Le jeu est infini... je mattache chaque jour à chercher de nouvelles 🔑 !

La vie... cest un peu comme un jeux de plateau où tu cherches les clés 🔑 qui te permettent de passer au niveau supérieur du jeu... 

Et quand tu rates lépreuve 🤔! GAME OVER 😵! Tu recommences en boucle tant que le niveau nest pas atteint... objectif : innover !

Tu sais quoi... pour jouer efficacement sans sépuiser sur toujours le même plateau, il est parfois très intéressant daller chercher le tuto quun expert qui te donne des conseils pratiques ! 

Hihihi... ça tombe bien ! Cest mon job !

Exemples de tuto quune Sourirologue propose de développer  :

▪︎les clés 🔑 dénergie - avec la préparation mentale basée sur le lâcher prise 🤯 et lintelligence émotionnelle ❤ !

▪︎les clés 🔑 comportementales - avec la formation pour touvrir en collectif à lintelligence relationnelle, collective et situationnelle 😁👍 ! 

▪︎ et pour un jeu de clés 🔑 complet - choisis le coaching individuel qui est un combiné des deux 😜🤩👍

Ça... cest un super jeu de clés 🔑 !

Et oui ! Jaccompagne mes clients à trouver leurs propres clés 🔑 et à sortir de lenfer-mement pour vivre une vie qui leur fait en-vie en déployant leur plein potentiel !

En plus... Jouer en équipe, ça permet très souvent datteindre des niveaux que lon aurait pas imaginé seul... Parcque Seul on va plus vite et ensemble on va plus loin ! nous dit ce proverbe africain 😜👍

Au plaisir de te lire... As-tu trouvé les clés de ton épanouissement ? Je te le souhaite... sinon, appelle-moi !

Catherine Godart, Sourirologue maître des clés 🔑 😜🌟🤩👍

#LeSourireCestContagieux #2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort #JeuDeClésDeTonEpanouissement #SOuvrirCestSEpanouir #MaitreDesClés
[Faire SOURIRE lÉconomie du Loiret] Une utopie ? 

Ben pas sûr... avec Alégué Mfam et Connectjob avec lémission Les cahiers de lemploi sur Radio Campus Orléans, jespère que nous avons offert 1h de SOURIRE, despoir et de notre bonne humeur aux auditeurs !

Si cest le cas... Le parti est gagné !

Voici le lien vers le replay :
https://orleans.radiocampus.org/podcast/les-cahiers-de-lemploi-11/

A tout bientôt !

Catherine Godart 😁 
Sourirologue qui sourit à la radios 📻 !

#FaireSourireLEconomieDuLoiret #2021SeraGrandiOse #QuiSortSenSort #UneActionImparfaiteVautMieuxQuUneParfaiteInaction #LeSourireCEstContagieuxImage attachment
[LES CAHIERS DE LEMPLOI] Aujourdhui, mardi 19 Octobre 2021 à 14h ⏰, rendez-vous sur Radio Campus Orléans  📻 ! 

Cest  louverture de la 4ème saison des Cahiers de lEmploi by Connectjob Cabinet RH !

Alégué Mfam ma invité dans son studio denregistrement pour faire SOURIRE 😁 léconomie dans le LOIRET !

Objectifs : Adopter une posture et un leader positif dans vos candidatures !

Soyez force de proposition, doptimisme et daudace pour devenir une opportunité pour votre futur employeur ou futur client !

La posture... Ben, votre SOURIRE parce quil est contagieux ! 😁👍

A tout bientôt sur les ondes radios 📻, 

Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue qui donne de la voix et de lénergie  😉🤩😁

#FaireSourireLEconomieDuLoiret #LeSourireCestContagieux #ConnectJob #QuiSortSenSort #2021SeraGrandiOse
[LES CAHIERS DE LEMPLOI] Hihihi ! Lors de notre 1ère rencontre avec Alégué, je lui ai parlé de mon rêve de Sourirologue... 

Celui de Faire SOURIRE LÉCONOMIE du LOIRET !

Elle a buggé 🤔😵... 

Et nous avons sorti nos agendas 🗓 pour y inscrire ce RDV au Studio denregistrement 🎙 de Radio Campus Orléans 🎙📣 !

Je suis fière et très honorée🙏 douvrir la 4ème saison des Cahiers de lEmploi by Connectjob Cabinet RH !

⏰ Lémission sera diffusée mardi 19 Octobre 2021 à 14h00 sur Radio Campus ! ⏰

Alégué est une alliée de taille pour faire SOURIRE 😁 léconomie dans le LOIRET !

Merci pour cette invitation et merci pour ce délicieux et très joyeux moment déchange !

Cétait une 1ère pour moi de découvrir lambiance dun studio denregistrement 🔊📻🎧🎙!

Et le mot de la fin... 

Adopter une posture et un leader positif dans vos candidatures !

Soyez force de proposition, doptimisme et daudace pour devenir une opportunité pour votre futur employeur ou futur client !

La posture... Ben, votre SOURIRE parce quil est contagieux ! 😁👍

A tout bientôt sur les ondes radios 📻, 
Catherine Godart, la souriro-coach Sourirologue qui donne de la voix et de lénergie  😉🤩😁

#FaireSourireLEconomieDuLoiret #LeSourireCestContagieux #ConnectJob #QuiSortSenSort #2021SeraGrandiOseImage attachmentImage attachment
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