À propos

Coach professionnelle sur Orléans (45)

Catherine Godart à Ormes près d'Orléans et Saran | Loiret (45)

Mon parcours de Sourirologue®

Après 20 ans passés à piloter des projets informatiques et avoir vécu plusieurs burn-out, j’ai eu besoin de transformer ces expériences en quelque chose d'utile pour permettre à d'autres de gagner du confort et un temps précieux !

Mes difficultés en entreprise étaient liées à une méconnaissance de mon propre mode de fonctionnement d'hypersensible et mes émotions envahissantes m'ont fait perdre pied à plusieurs reprises.

J'aime dire que ces burn-out successifs m'ont permis la métamorphOSE de mes névrOSES (charge mentale et émotionnelle) en projet grandiOSE (grâce à la pleine confiance) !

Cette hypersensibilité maladive m'amène, au fil des années, à m'intéresser aux neurosciences et aux impacts de mes sens et de mes pensées sur mon humeur et mes comportements.

Ma grande découverte ! La possibilité de réguler mes émotions et mon énergie pour réaliser tous mes projets sans m'épuiser. En mobilisant mon énergie, j'ai également gagné en concentration. Quel pied !

Atypique, optimiste et résiliente de nature, c'est grâce à cette découverte impactante que j'ai pu développer plus de confiance, découvrir mon potentiel et ma zone de génie et faire preuve de plus d’audace au quotidien.

Riche de toutes ses expériences, j'ai eu envie de transmettre ce que j’ai appris pour vous accompagner à réguler charge mentale et émotionnelle afin de les mettre au service de vos projets en trouvant le juste équilibre pour performer.

Catherine Godart : coach de vie à Ormes près de Saran & Orléans dans le Loiret (45)

Ma singularité innovante

"Qui sort s'en sort, qui s'isole s'étiole !" une phrase, très chère à mon coeur, entendue lors d'une formation de Yannick Alain.

Et oui, il est souvent nécessaire d'élargir sa zone de confort pour s'ouvrir et s'offrir les opportunités du collectif !

Ma dyslexie et mon hypersensibilité m'ont permis de développer de manière intuitive cette forme inée d'intelligence collective. Celle qui manque parfois en entreprise.

Accepter sa singulatiré et ses vulnérabilités pour s'allier aux personnes qui ont des compétences complémentaires. S'appuyer sur les forces de chacun et nos zones de génie, c'est écologique pour tous ! C'est la façon la plus intelligente de concentrer l'énergie du collectif au bon endroit dans l'intérêt d'un projet commun.

C'est une force d'avoir conscience de ses freins, de ses vulnérabilités et d'avoir confiance en l'autre. Cela permet d'entrer en relation sans préjugé et avec authenticité pour relever des défis beaucoup plus ambitieux ensemble. 

Cette expertise issue de mon expérience personnelle me permet aujourd'hui de travailler en entreprise pour créer ou remettre de la dynamique dans les équipes et de  renforcer l'efficacité du collectif. 

Il y a toujours des apprentissages et de la beauté cachée derrière nos pires expériences !

Un chemin nécessaire vers l’épanouissement et l'audace !

Catherine Godart : souriro-coach à Ormes près d'Orléans et Saran | Loiret (45)

La formation... Indispensable pour compléter l’expertise !

Au cours de mon parcours professionnel en entreprise, j'ai réalisé de nombreuses formations pour trouver des solutions efficaces à mes problématiques terrain.

J'ai commencé comme beaucoup par un bilan de compétences pour me situer et retrouver du sens dans mon parcours professionnel. Puis on suivi plusieurs formations en développement personnel (assertivité, gestion du temps, Process Com®...) et enfin un coaching individuel au sein de mon entreprise.

Tous ces apprentisages m'ont permis de compléter ma boîte à outils et de me faire un joli trousseau de clés que je peux aujourd'hui transmettre à mon tour.

En 2018, je quitte le monde du salariat pour développer mon activité de Sourirologue® et formatrice.

Pour structurer mon accompagnement, je complète mon expertise par une formation  de coach en neurosciences motivationnelles, une certificaction en théorie polyvagale (Pleine Confiance), mais aussi une certification de praticienne en psychopédagogie positive et enfin une certification de praticienne en neurofeedback dynamique avec NeurOptimal®.

Et 2022 cursus de PNL pour enrichir ma boîte d'outils super efficaces ! 

Le point commun de toutes ces formations... les neurosciences !

Ce qui permet à mon offre d'être différenciente !

Le neurofeedback dynamique qui vient ancrer rapidement tous les apprentissages réalisés lors des séances de préparation mentale et de coaching de transition

Catherine Godart : coach de vie à Ormes près de Saran & Orléans dans le Loiret (45)

Pourquoi Sourirologue® ?

À la suite de ma formation de coach, j’ai réalisé un exercice que je propose toujours en début de coaching. Un 360°... j'ai demandé à 30 personnes (dans ma sphère privée et professionnelle) pour quels talents et quelles expertises elles viendraient me consulter. Quel était mon impact dans notre relation ?

Réponse unanime : "TA JOIE et TON SOURIRE, qui me challengent, m'encouragent et reboostent !"

L'énergie de la joie, c'est le moteur hyper puissant de ta motivation et ça s'entretient tout au long du projet ! 

Et le sourire... il représente la confiance, l’ouverture, le reconnaissance, le plaisir, l’optimisme et même l’audace…

Waou ! C’était juste parfait ! 

Alors quand on sait que 85% des métiers de 2030 n’existent pas aujourd’hui… et bien, c’est la porte ouverte à toutes les opportunités pour se faire un job sur mesure !

Sourirologue®,
c’est ma transition professionnelle audacieuse pour oser être moi et en joie... même au travail !