Catherine Godart à Ormes (45) : votre avis nous intéresse !

J’ai passé 2 demi journées en atelier de groupe avec Catherine. J’ai réellement été marqué par sa positivité permanente quel que soit le sujet. Grâce à son approche j’ai encore pu me découvrir un peu plus et cela me permet d’envisager de nouvelles perspectives pour le futur d’un point de vue professionnel. Sourire permet définitivement d’avancer !

Je partage mon expérience incroyable avec Catherine en tant que coach:

J’ai été marqué parce que Catherine comprends très vite et très bien le fonctionnement humain !

Très vive elle va droit au but!

En effet elle associe et maîtrise plusieurs techniques qui bousculent dans tous les sens , qui vous obligent à laisser tomber les résistances mentales .

Pas besoin de chercher à comprendre, il suffit juste de se laisser faire.

Catherine a immédiatement travaillé pour identifier la source d’un blocage émotionnel.

J’ai été surprise de retrouver un souvenir lointain traumatisant , grâce à sa guidance.

J’ai appris tout en me replongeant dans une situation désagréable à changer ma perception de celle ci, avec un ressenti physique transformé une émotion libérée.

Un aspect que j’ai particulièrement apprécié est comment Catherine m’a encouragé à transposer une approche positive dans la perception de mon comportement « avec la procrastination l éparpillement, ma to do list »ce qui m’a permis de prendre du recul et de mieux gérer mes défis professionnels.

Son approche est à la fois réconfortante hyper dynamique rapide efficiente boostante .

Se faire coacher par Catherine a été une expérience transformatrice et enrichissante, et je recommande vivement à quiconque cherche à grandir, reprendre confiance développer dans son potentiel personnel et professionnel avec le sourire ????

J'ai eu la chance de participer à l'atelier de Catherine "Sourire au changement et devenir grandiOSE" ❤️

Plus qu'un apprentissage, cet atelier a été une jolie expérience humaine, faite d'émotions, de découvertes et de partages. Catherine arrive avec son authenticité, sa spontanéité et son sourire communicatif et insuffle au groupe une belle énergie ✨✨

Catherine nous donne des clés pour identifier et apprendre à respecter notre propre rythme dans le cycle du changement. Elle nous invite, avec bienveillance, à transformer notre zone de panique en zone magique ????✨✨

Les images qu'elle utilise pour illustrer certains concepts, ainsi que ses expériences personnelles, sont très parlantes et rendent le contenu accessible et fluide. J'ai beaucoup aimé la métaphore du cavalier et du cheval ???? pour parler du fonctionnement du "mental" et du "corps".

Et je saurai me souvenir de l'importance de ménager ma monture pour aller loin ????

Assister à l'un des ateliers de Catherine, c'est comme gagner une carte cadeau dans un centre de Bien-Etre.

On y va sans trop savoir à quoi s'attendre, on se dit qu'on a rien à perdre et tout à y gagner, avec en plus la promesse d'un SOURIRE.

On y entre et on découvre une personnalité tellement INSPIRANTE qu'on a envie de la faire savoir autour de soi.

Elle maîtrise tellement son sujet, la gestion du stress dans la conduite du changement en développant l'intelligence émotionnelle, qu'elle navigue sans cesse entre théorie, exercices pratique et partage d'expériences personnelles.

Que ce soit à titre individuel ou dans le cadre d'une équipe, je recommande vivement Catherine dont le professionnalisme permet à tous de prendre de la hauteur pour faire face à un univers professionnel en constante évolution.

Un grand merci à toi, Catherine, pour ton atelier "Sourire au changement et devenir GrandiOse" dont j'ai eu la chance de participer à la Maison des Cadres du Loiret.

Ta joie de vivre, ta très bonne humeur, ta gentillesse, ton sourire ont énormément ensoleillé l'atelier.

Avec toutes tes illustrations colorées, les vidéos et ton powerpoint, je suis repartie avec énormément de clés pour réussir mes futurs changements avec un plan d'action MATA :

Ce qui m'a Marqué : - il faut savoir se recentrer pour descendre le cortisol et repartir de bon pied

- prendre conscience que la pause s'impose

Ce que j'ai Aimé : - les 3 vœux avec la baquette magique qui m'ont confirmés ce que je voulais aujourd'hui

- la meilleure saison pour s'aimer

Ce que je vais Transposer : - écouter son corps et utiliser la sophrologie pour ménager mon cheval

Ce que j'ai Appris : - avancer petit pas par petit pas pour arriver GrandiOse

- que la peur donne des freins

- sortir de sa zone de confort pour aller vers la zone magique

- calmer le mental et gaie rire le cœur

- passer de l'état Crash à l'état Coach

- utiliser les accords toltèque

Encore merci pour tout Catherine.

Si vous êtes perdus, vous avez des peurs, vous n'avez plus d'énergie, vous n'arrivez pas à vous adapter aux changements imposés, alors n'hésitez plus, prenez contact avec Catherine afin qu'elle devienne votre coach personnel pour vous aider à sourire au changement et devenir GrandiOse.