Préparation Mentale

Calmer le mental

Le neurofeedback dynamique avec Catherine Godart à Orléans

Calmer le mental

Catherine Godart : entraînement cérébral neuroptimal à Ormes près de Saran & Orléans dans le Loiret (45)

Entraînement cérébral Neuroptimal®

NeurOptimal® est une technologie de pointe, issue des neurosciences cognitives, capable de renforcer le potentiel naturel cérébral et de l’aider à un meilleur traitement des informations.

Le neurofeedback dynamique est une méthode douce, non invasive, non intrusive et 100% naturelle.

Cet entrainement cérébral vous permet d’optimiser votre activité cérébrale, sans effort ni effet indésirable.

Aucune limite d’âge pour entraîner son cerveau a plus de sérénité et d’efficacité !

Un outil fabuleux pour muscler votre cerveau, en complément des outils de préparation mental et de coaching qui vous permettront d’effectuer une belle transformation !

Les bienfaits du neurofeedback dynamique

  • Mieux gérer son stress et augmenter sa confiance en soi
  • Contribuer au bien-être général et à l’amélioration des performances et activités intellectuelles
  • Améliorer la gestion du sommeil et apporter plus de calme et de sérénité
  • Permettre une meilleure gestion des priorités et améliorer la capacité d’apprentissage
  • Contribuer au développement de la créativité et au développement personnel
  • Aider à une meilleure gestion des émotions et du relationnel
  • Apprendre à prendre du recul face aux épreuves avec plus d’aplomb
  • Permettre au cerveau de mieux s’autoréguler…

Comment ça marche ?

Lors de votre visite au cabinet, vous serez installés confortablement dans un fauteuil ou allongé sur une méridienne à écouter de la musique pendant 33 minutes.

Vous aurez 2 capteurs sur la tête qui collectent la fréquence de vos pensées 5 et 3 sur les oreilles. Ces capteurs (ou EEG - Electroencéphalogramme) permettent au système NeurOptimal® de mesurer et d’analyser l’activité corticale.

Chaque fois qu’une fluctuation est détectée, une microcoupure dans la bande son (feedback - retour d'information) intervient pour permettre à votre cerveau d’ajuster et corriger son fonctionnement à l’instant présent.

Toutes les microcoupures sont interprétées par le système nerveux central (SNC) comme étant un message pertinent lui permettant de se rééquilibrer afin de revenir à son fonctionnement optimal.

Autrement dit, les capteurs font la « détection de surveillance » et les microcoupures émettent une alerte, un « retour d’information » qui poussera votre cerveau à s’autoréguler.

Les sessions ne demandent aucun effort particulier.

Catherine Godart : praticienne en neurofeedback dynamique à Ormes près de Saran & Orléans dans le Loiret (45)

Catherine Godart : praticienne en neurofeedback dynamique à Ormes près de Saran & Orléans dans le Loiret (45)

Catherine Godart : entraînement cérébral 100% naturel à Ormes près de Saran & Orléans dans le Loiret (45)

Entraînement cérébral égal relaxation

Cette méthode d’entrainement cérébrale 100% naturelle est une technique non intrusive et sans effort.

Votre cerveau apprend à se relaxer plus efficacement en revenant à l’instant présent.

Les bénéfices perçus sont les suivants : diminution du stress, amélioration du sommeil, de l’humeur, de l’attention et des performances.